Dieta de proteínas de 3000 calorías

Las 3000 calorías quedan distribuidas de esta forma:

Carbohidratos: mil setecientos veintiseis calorias (cincuenta y ocho por ciento )
Grasas: cuatrocientos ochenta y seis calorias (dieciseis por ciento )
Proteínas: setecientos ochenta y ocho calorias (veintiseis por ciento )